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혹시 우리아이에게 수면장애가?
아이가 잘 때 이런 모습을 보이지 않나요?
코를 골거나 불규칙하게 숨을 쉰다.
숨이 잦아들다가 갑자기 거칠게 쉰다.
입을 벌리고 잔다. 조그만 소리에 놀라 자주 깬다.
심하게 뒤척이면서 잔다.
쉽게 잠이 들지 않는다.
다리를 반복적으로 차거나 움찔거린다.
주로 옆으로 누워서 자거나 엎어져서 잔다.
악몽을 자주 꾸거나 꿈의 내용에 따라 손발을 허우적거린다.
수면이상증(몽유병, 심한 잠꼬대, 수면중 경악) 등의 행동을 보인적이 있다.
야뇨증(소변가리기장애)가 만 5세이후 한달에 2번, 만 7세이후 한달에 1번 이상 있다.
아이가 낮 생활동안 이런 모습을 보이지 않나요?
아침에 잠에서 쉽게 깨어나지 못한다.
아침에 일어나서 입이 마르다고 한다.
유치원이나 학교에서 자주 존다.
오후들어 피로를 자주 호소한다.
행동이 산만하거나 주의력이 떨어진다.
수업내용을 쫓아가지 못하여 학업성적이 떨어진다.
아침에 머리가 아프다고 한다. 원인불명의 소아고혈압이 있다.
성장 및 발달이 또래 아이들보다 더디다.

이런 모습이 2개 이상 보일 때 아이가 수면관련질환과 관련이 있을 가능성이 높습니다.

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